INTRODUÇÃO 1. Um fundamento teórico, tal como o que o texto provê, é necessário como uma estrutura para fazer com que as lições nesse...

LIÇÃO 1 Nada do que eu vejo neste quarto [nesta rua, desta janela, neste lugar] significa coisa alguma. 1. Agora, olha vagarosamente à...

LIÇÃO 2 Eu tenho dado a tudo o que vejo neste quarto [nesta rua, desta janela, neste lugar] todo o significado que tem para mim. 1. Os...

LIÇÃO 3 Eu não compreendo coisa alguma do que vejo neste quarto [nesta rua, desta janela, neste lugar]. 1. Aplica essa ideia do mesmo...

LIÇÃO 4 Estes pensamentos não significam nada. São como as coisas que eu vejo neste quarto [nesta rua, desta janela, neste lugar]. 1....

LIÇÃO 5 Eu nunca estou transtornado pela razão que imagino. 1. Essa ideia, como a precedente, pode ser usada com qualquer pessoa,...

LIÇÃO 06 Eu estou transtornado porque vejo algo que não existe. 1. Os exercícios com essa ideia são muito similares aos precedentes. Mais...

LIÇÃO 7 Eu vejo só o passado. 1. É particularmente difícil acreditar nessa ideia a princípio. No entanto, é o fundamento racional para...

LIÇÃO 8 A minha mente está preocupada com pensamentos passados. 1. Essa ideia é, obviamente, a razão pela qual vês só o passado. Ninguém...

LIÇÃO 9 Eu não vejo nada tal como é agora. 1. Essa ideia, obviamente, decorre das duas precedentes. Mas embora possas ser capaz de...

LIÇÃO 10 Os meus pensamentos não significam coisa alguma. 1. Essa ideia se aplica a todos os pensamentos dos quais estejas ciente, ou...

LIÇÃO 11 Os meus pensamentos sem significado estão me mostrando um mundo sem significado. 1. Essa é a primeira ideia que temos que está...

LIÇÃO 12 Eu estou transtornado porque vejo um mundo sem significado. 1. A importância dessa ideia está no fato de que ela contém uma...

LIÇÃO 13 Um mundo sem significado gera medo. 1. A ideia para o dia de hoje é realmente uma outra forma da precedente, exceto pelo fato de...

LIÇÃO 14 Deus não criou um mundo sem significado. 1. A ideia para o dia de hoje é, evidentemente, a razão pela qual um mundo sem...

LIÇÃO 15 Meus pensamentos são imagens que eu fiz. 1. Como os pensamentos que pensas que pensas aparecem em imagens, tu não os reconheces...

LIÇÃO 16 Eu não tenho pensamentos neutros. 1. A ideia para o dia de hoje é um passo inicial para dissipar a crença de que os teus...

LIÇÃO 17 Eu não vejo coisas neutras. 1. Essa ideia é um outro passo em direção à identificação da causa e do efeito como realmente operam...

LIÇÃO 18 Eu não estou sozinho ao experimentar os efeitos do que vejo. 1. A ideia para o dia de hoje é um outro passo no aprendizado de...

LIÇÃO 19 Eu não estou sozinho ao experimentar os efeitos dos meus pensamentos. 1. A ideia para o dia de hoje é, obviamente, a razão pela...